JÓGA PRO DĚTI
OD ZÁŘÍ
J Ó G A P R O D Ě T I
3 SKUPINY:
3-5 LET
KAŽDÉ PONDĚLÍ OD 15:30 hod. (45 minut)
RODIČE MOHOU BÝT PO CELOU DOBU LEKCE PŘÍTOMNI I SI TÉŽ ZACVIČIT
6-11 LET
KAŽDÉ PONDĚLÍ OD 16:30 hod. (55 minut)
12-15 LET
KAŽDOU STŘEDU OD 16:30 hod. (60 minut)
Jednotlivé vstupy: 85,- Kč/lekce- 1 dítě
Kurzovné - pololetí: 1120,- Kč (70,- Kč/lekce)
Přiveďte kamaráda nebo sourozence a ušetřete:
Jednotlivé vstupy: 150,- Kč/lekce - 2 děti
Kurzovné - pololetí: 2.000,- Kč
Přijďte si pohrát, zasmát se, naučit se správnému držení těla.
Pozdravit s námi sluníčko, protáhnout hřbet jako kočička či postavit se jako strom.
UŽ SE NA VÁS MOC TĚŠÍME
ÁJA, ÁDA A KAROLÍ :-)
Mým cílem, jako lektorky s mnohaletou praxí vedení lekcí pro dospělé i děti, tří letou praxí v dětské ozdravovně na Javorníku, kde jsem s dětmi cvičila rehabilitační a zdravotní cvičení, je podpořit psychomotorický vývoj dítěte a formou jógy podpořit také psychosociální rozvoj dítěte.
Jóga pomůže naučit děti správně využívat dech,
díky jehož správnému používání dojde k psychické rovnováze, vnitřní stabilitě dítěte.
Jóga jako terapie zlepšuje psychický i fyzický stav dětí, pomáhá při potížích s hyperaktivitou nebo alergiemi a ještě je zábavnou formou vybízí k pohybu. Navíc většinu dětí cvičení velmi baví.
Dětem, které mají problémy s leností, únavou, depresí, nedostatkem energie nebo pocity úzkosti,
pravidelné specifické cvičení jógy velmi dobře prospívá.
Jóga má také pozitivní vliv při hyperaktivitě, impulzivitě, vzpurnosti a agresivním chování.
Velké zlepšení bylo zaznamenáno u dětí s příznaky ADHD
(porucha pozornosti spojená s hyperaktivitou).
Jóga výrazně pomáhá dětem s různými zdravotními problémy.
Z výzkumů vyplývá pozitivní vliv jógy při bolestech hlavy, střevních potížích,
při různých alergiích, bolestech zad, nevolnosti či bolestech břicha.
Nadto je pro zdraví dětí velice důležitý dostatek pohybu.
PŘIJĎTE I VY OTEVŘÍT VE VAŠICH DĚTECH JEJICH PŘIROZENOST
Jméno, příjmení dítěte:.................................................................
Věk dítěte:……………
Jméno zodpovědného zástupce: ……………………………………….
Mobil:………………………………
E-mail:………………………………………..………………………...
Zdravotní omezení:……………………………...………………......…
Podpis rodiče/zákonného zástupce:........................................................
-------------------------------------------------------------------------------------
V případě zájmu potvrďte prosím svoji účast sms, telefonicky.
Vyplněný ústřižek s údaji přineste sebou na první lekci.